Сперм анализа, тумачење индикатора, стопа и одступања

Мушка сперма је главни генетски материјал намењен потомству. Природа је веома мудра, захваљујући којој се у мушкој сперми поставља велика маргина сигурности, нарочито по броју сперматозоида, међутим, квалитет семенске течности често није довољан да замисли дете. Анализа и тумачење семена омогућавају вам да препознате своје "мане".

Зашто вам треба семе?

Савремена медицина научила је да дубоко анализира сперму према многим критеријумима, о томе ћемо размотрити у наставку. Овај приступ доприноси брзом откривању абнормалности и промовише брз и прецизан третман ради обнављања плодне функције.

Главни индикатори у анализи и тумачењу спермограма су покретљивост сперме, њихов укупни број и број живих, али још увек постоји око 10-15 параметара који могу утицати на способност да се дете осмисле.

Припрема за анализу сперме

Да би се добила тачна анализа, указујући на стварне могућности мушке плодне функције, развијени су критеријуми за припрему спермограма.

Обавезне тачке обуке укључују:

• Сек апстиненција за 3-5 дана, и не препоручује се чак и да се узбуђује
• Искључити општи прегријавање тела, а нарочито негу на површину 1-2 недеље пре него што почнете са спермограмом. Забрањене вруће купке, купке, сауне, тушеви требају бити топло, а не вруће.
• Одбацити алкохолна пића 1-2 недеље пре анализе.
• Довољно спавајте, елиминишете тешке вежбе

Генерално, током овог периода препоручује се прелазак на здравији начин живота, елиминисање или смањење пушења, јести здравију храну, искључујући храну са конзервансима, редовно вежбање, елиминишући тешка оптерећења (гимнастика и тренинг тежине ће бити најбољи).

Понекад, пошто сте добили одступања, довољно је само да преузмете одговорнији приступ припреми за анализу, а спермограм ће показати добар резултат. Не заборавите то када покушавате да замислите бебу, морате проћи кроз исти период припреме до максимума квалитета сјемена.

Како проћи семен за анализом?

Најтачнији и приступачнији начин испоруке спермограма је да га примите методом мастурбације, обично се ејакулација одвија у посебној просторији у лабораторији. У исто време, како би се све врсте нечистоћа свеле на минимум, то треба урадити чистим, опраним рукама. Ако постоји психолошка баријера, могуће је добити сперму за анализу некомплетним односом у посебном кондому, али то се може учинити само код куће.

По правилу, сперму треба донирати директно у клиници, јер је време после ејакулације веома критично за тачну анализу. Ако се материјал припрема код куће, потребно је у року од једног сата испоручити течност у лабораторију на температури нижу од +20 степени Целзијуса.

Да би се добио тачнији закључак о статусу репродуктивне функције декодирањем спермограма, препоручује се неколико мјесеци да се изврши неколико тестова како би се виделе промене у динамици, елиминишући грешку или несрећу.

Колико је спермограм?

Важно питање је колико то кошта да узмемо спермограм, посебно ако вам треба неколико тестова. Цена такве студије обично се креће од 700-1500 рубаља, у зависности од клинике. Препоручује се истовремено извођење другог МАП теста. За то је довољно један део добијеног семена. Нормално је семе спремно следећег дана.

Анализа и тумачење семена, терминологија

Након завршене анализе и добијања спермограма, треба га декриптовати. Прва ствар на коју треба обратити пажњу је закључак написан на крају. Ово ће бити ријеч са завршетком "сперме", која указује на присуство или одсуство абнормалности. На основу овога, можете рећи добар или лош спермограм пацијента. Следећи су најчешће наведени закључци о квалитету ејакулата.

• азооспермија - значи да није пронађена ниједна сперма у ејакулату, што указује на немогућност концепције.
• акиносеоспермија - говори о апсолутно непокретној сперми, што елиминише могућност затрудње
• антисперма антитела (АЦАТ / АЦА) - присуство антитела која имуни систем развија у односу на сперматозне ћелије, сматрајући их страним. Зависно од броја таквих антитела, делује као безначајан фактор и потпуно искључује могућност трудноће.
• астенозооспермија - сперматозоа су углавном мотиви, али ова покретљивост није довољна (категорија мотила А је мања од 25%, или А + Б је мања од 50%)
• хемоспермија - присуство црвених крвних зрнаца у ејакулату
• леукоцитоспермиа - повећана концентрација леукоцита у семенској течности
• Некрозооспермија - одсуство живе сперме у ејакулату говори о немогућности затрудње
• нормозооспермија - сперма је способна да сазна бебу, иако постоје нека одступања
• нормоспермија је најбоља и дуго очекивана дијагноза, што значи стопу свих индикатора. Добра семена
• олигозооспермија - значи да концентрација сперме испод доње границе норме од 20 милиона по 1 мл.
• олигоспермија - укупна количина сперме је прениска, испод 1.5-2 мл
• тератозооспермиа - превелики проценат сперме са абнормалним абнормалностима, више од 50%

Сперм стандарди и узроци одступања

Након читања закључка, уколико постоје одступања, биће неопходно дешифровати спермограм. Ово се може урадити користећи табелу која показује нормалне перформансе семена, критеријуме процјене и могуће патолошке узроке одступања.

Како дешифровати резултате семена и разумети да ли су нормални или не

Спермограм је анализа ејакулата (сперматозоида) - течност коју мушкарац ослобађа током ејакулације (оргазам). Сперм садржи сперму и семенску течност. Ова анализа се користи за процену здравља човека и његову способност да имају дјецу.

Која је прописана анализа

Спермограм је прописан ако брачни парови имају трајни сексуални живот, нису заштићени, али не могу имати децу годину дана. Донатори такође донирају сперму током ИВФ процедуре (криопресерватион сперме).

Ова анализа ће бити потребна након болести које могу утицати на здравље мушкараца. Међу њима су: простатитис, хормонски поремећаји, повреде гениталних органа, сексуално преносиве инфекције.

Анализа се може одредити приликом планирања трудноће или у случајевима када мушкарац жели да провери његово здравље. Као таква, нема контраиндикација за поступак. Постоје само препоруке: на дан испоруке сперме не треба радити још једну анализу уретре.

Ако једног дана планирају да узму крв из вене и спермограм, онда прво дају крв, а затим и сперму. Не спроводите студију ако човјек има инфламаторне болести (АРВИ, ОРЗ) и температуру већу од 37 ° Ц.

Ко додели анализу семена

Да бисте анализирали сперму човеку, потребно је да контактирате анролога. Анролог је доктор који третира болести мушких гениталних органа. Такође, ова анализа може у неким случајевима одредити уролога. Ако се жена пријавила за репродуктивни центар, онда јој се може дати правац за испоруку анализе спермограма партнера. И коначно, човек може ићи у било коју приватну клинику и подвргнути овом поступку.

Припрема за анализу

Такође, пре испоруке материјала захтева одговарајућу припрему.

• за 2-5 дана потпуно елиминишу секс, мастурбацију,
• за 2-6 дана да одбију узимање лекова, хормонске дроге (изузеци су случајеви када су та средства од виталног значаја),
• недељу дана пре поступка одустајања од алкохола,
• у року од 3 - 6 дана да избегавате посету саунама, уздржите се од врућих купака,
• Пожељно је ограничити излагање УХФ-у.

Они препоручују добру исхрану, психолошки мир, умерену вежбу.

Како направити анализу семена

Главно питање мушкараца који се припремају за спермограм односе се на то како се овај поступак спроводи. Најефикаснији и поузданији начин добивања семиналне течности је мастурбација која се спроводи у клиничком окружењу.

Ово је неопходно да се обезбеди стерилност биоматеријала и благовремено га пренесе у лабораторију. Али морамо запамтити да се мастурбација треба урадити само уз помоћ руку, а усне милости неће радити овдје, јер у овом случају пљувачка може ући у материјал, микробе, што може негативно утицати на резултат.

Много мање често се материјал прикупља помоћу прекинутог сексуалног односа. Али овде морате знати да уз такве методе анализа можда није тачна, јер честице женске микрофлоре, као и вагиналне секретије, могу спавати у материјалу. Ово утиче на квалитет семена.

Многи мушкарци су заинтересовани за: да ли је у овим случајевима могуће сексати у кондому да прођу сперму. Одговор је не, јер кондом садржи мазиво, што такође утиче на резултат.

Човек мора сакупити сав материјал у посуду (контејнер).

Како анализирати

Одвојена просторија се даје човеку, дају им потписани стерилни контејнер. Ваљаност материјала од тренутка сакупљања је само један сат. Трансплантација биолошког материјала може се вршити само на температури од + 27... + 37 ° Ц.

Главни циљ анализе је утврђивање активности ћелијских елемената сперме, као што су покретљивост, морфолошки критеријуми, број, врсте леукоцита, зрелост и још много тога.

Материјал се шаље у лабораторију, где лабораторијски помоћник започиње свој рад. Прво, он оцјењује морфолошке особине. Затим, након специјалног бојења, разматрају се показатељи одрживости. Да би се одредио број сперматозоида, извршена је посебна реакција. Након тога, техничар израчунава формулу индекса спремности сперме за ђубрење.

Проучавање сперме није једноставан процес, али ипак постоје одређене временске границе.

Постоје две врсте анализа.

• Основно. Овде гледате велику слику. Примијенити овај тип за контролу третмана.
• Напредна. Има потпуну студију. Примијенити при примарном третману.

Сперма читање

Популарни чланци:

Спермограм: стандарди перформанси

Норме вредности анализе:

• број дана апстиненције - 2-7 дана;
• запремина - ≥1,5 мл;
• конзистентност - вискозна;
• разређивање након 10 - 60 мин;
• вискозитет до 2 цм;
• боја - бела и сива;
• мирис - мирис спермина;
• пХ - 7,2 - 8,0;
• замућеност - замућен;
• слуз - није детектован;
• црвене крвне станице - нису откривене;
• број сперматозоида у 1 мл - ≥ 15 милиона;
• укупан број сперматозоида у ејакулату износи ≥ 39 милиона;
• укупан број покретних сјемена (цат. А + цат Б + цат. Ц) ≥40%;
• укупан број активних мотилних и седентарних сперматозоида (кат. А + кат. Б) - ≥ 32%;
• недостатак аглутинације;
• недостатак агрегације;
• број леукоцита - ≤ 1 милион / мл;
• нормална сперма - ≥ 30%;
• нормална сперма - више од 14% * (ВХО, 4. издање);
• > 30% - висока стопа фертилитета;
• 14-30% - просечан индекс плодности;
• Прочитајте више

Спермограм дешифрује резултате анализе

Спермограм - дијагностичка метода за проучавање семена ејакулата код мушкараца. Омогућава вам да дешифрујете састав и опште стање сперме, способност преживљавања сперме и њихову прилагодљивост за оплодњу јајета. Према резултатима анализе, доктори издају закључак зашто, из једног или другог разлога, пар не може имати дјецу.

Сличан проблем данас није неуобичајен међу младим паровима. Основа за сперму може бити планирање за трудноћу, ИВФ (вештачко осемењавање) или једноставно жеља човека да стекне уверење у способност да замисли, ако започнете своје дете дуго, чак и са редовним полом, не функционише.

Када је ејакулат нормалан?

Када лекари морају да дешифрују спермограм, табела ВХО се узима као основа, према којој је уобичајено прочитати макроскопске (микроскопске) вредности сперматозоида.

Нормално, индикатори ејакулације и резултати спермограма код мушкараца су следећи:

Стопа ејакулације

• запремина - 2-6мл;
• киселост - 7.2 - 7.8 пХ;
• боја - млечно, сиво, беличасто;
• течност течности - 10-60 минута;
• вискозност - мале филиформалне капљице с затезном чврстоћом до 2 цм;
• растојање након разређивања навоја - 0,5 цм;
• број сперме у укупном износу - до 600 милиона;
• густина сперматозоида - не више од 120 милиона у мл ејакулата;
• класа покретљивости сперме (А) - преко 25%, Б - преко 50%;
• непокретност сперматозоида - мање од 50%;
• ниво леукоцита до 1 милион ћелија;
• присуство незрелих ћелија стомака - не више од 4%;
• мирис је необичан;
• водоник - 7.2 јединица

Прихватљиви период апстиненције - 2-6 дана. Еритроцити, честице слузи и крви у саставу здраве сперме не би требало да буду.

Узроци одступања

Може се говорити о одступањима у спермограму у случају очигледно потцијењеног нивоа сперматозоида уживо и високог квалитета, или њиховог потпуног одсуства.

Такође је примећено:

Анализа истраживања

• ниска квалитета сперме;
• смањена покретљивост, одрживост сперме;
• успоравање;
• низак проценат покретне сперме, што јасно спречава концепцију.

Често се абнормалности код мушкараца дијагнозирају са узрастом током ерупције сперме у бешику. Оргазам може бити присутан, али сперма као таква не истиче и не излази. Овај феномен се назива ретроградна ејакулација, када се број сперматозоида у ејакулату значајно смањује, узрок клеветинговог синдрома или генетске патологије.

Покретачки фактори патологије могу бити:

Разлози за лоше перформансе

• недостатак витамина, недостатак витамина и минерала у телу;
• злоупотреба алкохола, дрога (стероиди, пилуле за спавање);
• честа употреба мазива;
• висока температура, грозница;
• болести генитоуринарног система (простатитис, орхитис, варикоцела);
• патолошке манифестације на делу ендокриног система (дисфункција штитне жлезде, поремећај хипоталамуса, дијабетес мелитус);
• пушење;
• седентарски начин живота;
• дуготрајно лечење антибиотиком;
• излагање радијацији, јонима, електромагнетним таласима;
• носећи чврсто тијело доње рубље;
• чест стрес, нервоза.

Врсте семена

Узимајући у обзир количину сперме за студију, разликују се следеће врсте семена:

Промените опције

• основа са распоредом индикатора према стандардима СЗО;
• сперма морфологија према Кругеру;
• МАР - тест за откривање сферних ћелија које промовишу уништење сперме;
• проширен приликом извођења 3 студије одједном у комплексу сумње или откривања било какве патологије.

Поред тога, како би се разумело како дешифровати спермограм и састав ејакулата, могуће је:

• биохемијске анализе за идентификацију% односа карнитина, гликозида, фруктозе, цинка у саставу сперме;
• фазно-контрастна микроскопија додавањем хематокилина (боје) да прође процену функција, структуру сперматозона.

Како проћи анализу?

Да би спермограм за дешифровање показао прецизније, мушкарци треба да буду спремни и да се придржавају неких препорука:

• одбијају да узимају алкохол 3-4 дана;
• Не посјећујте купатило, сауну, топлу купку на 2 дана;
• одбијати радити у неугодним тешким условима за 1 недељу;
• елиминише уношење лекова (хипнотик, седатив, антибиотике) за 2 недеље;
• уздржати се од секса 3 дана;
• немојте користити мазива, друге хемикалије пре сакупљања семена.

Ејацулат треба доставити у лабораторију ексклузивно свежом, пожељно у року од 1 сата након узорковања са температуром околине блиском оној у сопственом тијелу.

Достава се врши у посебном контејнеру (термостат), у коме ће се температура природне топлоте тела чувати највише неколико сати. Ако је потребно, може се издржати контејнер за ејакулацију испод пазуха и тиме га испоручити свежем лабораторију.

Тумачење резултата

Када се ејакулат декодира, узима се у обзир анализа семена:

• квантитативни, квалитативни састав сперме;
• степен покретљивости и одрживости сперме;
• морфолошке карактеристике у погледу медицинске терминологије.

Истраживање индикатора и тумачење семена врше лекари према табели СЗО.

На основу резултата анализе издаје се следећи закључак:

Тест резултата

1. Нормоспермиа, када су сви важни показатељи нормални, одрживост сперме је добра. Абнормалности у сперматогенези су одсутне. Степен покретљивости сперматозоида је већи од 70%. Међутим, чак и такви индикатори могу послужити као 100% гаранција концепције и брзе трудноће код жене. Разлози могу бити повезани са имунолошким и психолошким факторима, развојем отпорних антитела који су партнери мушке сперматогенезе.
2. Нормозооспермиа, када постоје слабе одступања ејакулата од норме: смањују се вискозност и степен сложености сјемена. Али чињенице не могу утицати на одрживост сперматозона и концепција је сасвим могуће.
3. Астенозооспермија са смањењем броја и брзине кретања покретних ћелија сперматозоида, која је већ оптерећена стерилитетом. Број непокретних (седентарних) сперматозоида је преко 30%. Да би се идентификовали фактори који изазивају, потребна је потпуна дијагноза, студија о саставу плазме и сперме и испитивање могућег присуства микоплазматске инфекције у ејакулату.
4. Азооспермија је потпуно одсуство сперме, присуство композиције с развојем семиналних везикула и простате. Постоји оштар пад пХ-а, опструкција вас деференса, брза смрт сперматозоида када се ињектира у кисело окружење вагине, немогућност доћи до материце у живом облику. Ово указује на патологију, кршење процеса дељења ћелија (сазревања) у било којој фази сперматогенезе. Разлог може бити: злоупотреба алкохола или дрога, изложеност снажном зрачењу, генетски фактори, развој упале у вас деференсу.
5. Аспермиа, потпуно одсуство зрелих ћелија у сперми, ослобађање течности током сексуалног односа у саставу семиналних везикула и секрецију простате, али са малом количином сперме. Узроци: неуспех генетике, блокада семиналних канала. Потребна је операција за обнову мушке снаге.
6. Тестицуларна аспермија у немогућности тестиса за производњу сперме.
7. Акиноспермиа са израженом непокретношћу живих сперматозоида, немогућност ђубрења. Патогенеза индуктивних фактора није у потпуности проучавана од стране доктора, али можемо претпоставити развој запаљеног процеса у урогениталном систему, хормоналну инсуфицијенцију, хипотермију, излагање хемикалијама, излагање зрачењу.
8. Хемоспермија у присуству великог броја еритроцита у крвним ћелијама са делимично уласком у семену, када ејакулат остави црвенкасто-ружичасту нијансу. Постоји очување функција сперме, али развој запаљеног процеса у гениталном подручју. Ово се дешава са простатитисом, запаљењем додира, тестиса, уретре, папилома вируса, варикозних вена. Врсте сперме
9. Нецроспермија када се у ејакулату открију неиздрживе сферичне ћелије уз присуство насељених ћелија сперматозоида не више од 20%. Најчешће, када су некропермијски процеси неповратни, када се за смање дијете код мушкараца, једини излаз је обављање ИВФ-а узимањем донорске сперме или усвајањем.
10. Олигозооспермија - смањење броја сперматозоида, њихов читљиви број није више од 60 милиона у првом млу еукулума. Иако су прилично покретни и одрживи, али поред тога недостаје витамини и елементи у траговима у тијелу, неуспјех хормонских нивоа. Узроци: злоупотреба лоших навика, пораз СТД-а (кламидија), излагање зрачењу.
11. Олигоспермија са јасним смањењем ејакулата у запремини током ејакулације. Излучивање сперме током ејакулације - мање од 2 мл. Разлог може бити у: генетским поремећајима, хормонском дефициту, нервозној преоптерецији, лошим навикама, прекомерном раду, хроничном простатитису, неправилној (сиромашној) исхрани, абнормалном сексуалном односу.
12. Пиоспермиа као медицински израз за развој запаљеног курса са присуством гњава, разних бијелих крвних зрнаца, микроба и продукта разградње у семену. Ејацулат остане жуто-зеленкаст са непријатним мирисом. Потребна је посебна дијагностика када се у 1 мл ејакулата значајно повећа број сперматозоида (до 300 милиона), нарушава се сперматогенеза, активност семиниферских тубула и проценат сперматозоида се повећава. Способност ђубрења је ниска.
13. Тератозооспермиа - патологија са присуством нездравих сперме у саставу семена више од 50%. Потребан је свеобухватан третман, иако су шансе за концепцију за мушкарце минималне.

Како побољшати квалитет сперме?

Да би се побољшала квалитета и покретљивост сперме, нормализација репродуктивне активности мушких гениталних органа значи уклањање штетног утицаја споља (лоше навике), нормализација исхране, рада и одмора.
Тело је прилагођено саморегулацији. Али са узрастом код мушкараца, многи унутрашњи почињу да не успевају. Једноставне превентивне мере су важне.

Шта урадити:

Активни животни стил

• одбијају да живе у околини у неповољном положају;
• да се бавите спортом, померите више, не дозвољавајући седентарни начин живота;
• избегавајте прегревање, хипотермију;
• спровести физикалну терапију, укључује вежбе за мишиће, длаку абдоминалног дна;
• правовремено лечити ендокрине, уролошке болести;
• узимати прописане витамине, биостимуланте за побољшање квалитета семена. Лекари препоручују суплементе (Спеман, Спермактин) у саставу са витаминима (карнитином), аминокиселинама. Могуће је узимати антиоксидативне комплексе за везивање слободних радикала, повећавајући покретљивост сперматозоида.

Важно је преиспитати храну, користити изузетно здраве производе: семе, шипак, шпароге, авокадо, парадајз, јабуке, банане, ораси, воће.

Није тајна да се покретљивост сперме повећава с повећањем температуре и значајно смањује када је Т испод 18 г. Због тога је избор анализе семена најбоље урадити у посебном термостату с температуром близу тела.

Важно је схватити да се фреквенција сексуалног односа не може узимати као основа, иако се парови не смеју спасити у сперми. Пожељно је да сексуални однос буде до 3-4 пута недељно, па чак и уз дозвољене одступања индикатора спермограма од норме, постоји велика вероватноћа концепције, почетак жељене трудноће.

Данас се проблем решава прописивањем помоћних хормоналних лекова за мушкарце како би се побољшао квалитет сперме, јер иначе не можете очекивати да ће дијете бити рођено. Ако концепција из неког разлога не функционише, онда не треба одлагати брачне парове са прегледом, третманом како би се идентификовала потпуна слика стања репродуктивних функција, дајући процјене мобилности, број сперматозоида у ејакулату.

Проширени спермограм и тумачење резултата, заједно са другим истраживачким методама, омогућавају многим паровима да не покрећу проблем, да се лече у почетној фази како би се њихова жеља била што ближи родитељима и за кратко вријеме.

Како дешифровати резултате семена?

Спермограм је лабораторијска студија о ејакулату, што омогућава процену способности мушке сперме да оплови женско јаје. Резултати спермограма помажу у идентификовању неплодности код човека и одређују његове узроке. Како проћи анализу? Да ли је могуће сами дешифрирати? Које су основне норме и индикатори студије?

Карактеристике анализе

Испитивање ејакулата, лекар има прилику да процени степен мушког здравља. Поред тога, спермограм помаже идентификацији одређеног броја болести урогениталног система (простатитис, варикоцеле, полно преносиве болести итд.).

У основи, он је прописан мушкарцима који имају сумњу на неплодност. Савремене репродуктивне технологије омогућавају решавање проблема, чак и када је резултат сперме лош.

Да би анализа била што прецизнија, важно је правилно припремити за то. Правила за узимање спермограма су следећа:

• Могуће је сакупљати материјал за истраживање само путем мастурбације, јер након сексуалног контакта у материјалу који се испитује могу постојати елементи микрофлора вагине.
• Употреба кондома је забрањена, јер производ садржи вештачко мазиво.
• Најмање 2 седмице прије него што је планираној анализи забрањено узимање било којих лијекова. Ово се посебно односи на антибактеријске лекове који могу утицати на декодирање анализе.

Како се припремити за анализу ће рећи урологу Алекандер Н. Закутски:

• Прикупљање материјала за истраживање је могуће само у лабораторијским условима. У неким случајевима то је дозвољено код куће. Међутим, у овом случају је важно поштовати хигијенске стандарде и сакупљати ејакулат у стерилном пластичном посуду. Током транспорта, контејнер треба да буде на температури од око 37 степени. Као опцију, носите га испод руке. Време транспорта не би требало да прелази 1 сат.
• У року од 3-4 дана пре прикупљања материјала, важно је посматрати апстиненцију, одбити посјету купатилу, узети врелу купку и користити алкохолна пића.

Да би се могло расправљати о тачности семена декодирања, то мора бити учињено најмање 2-3 пута. То је због чињенице да на састав сперме може утицати много фактора, као што су коришћени производи, лекови, стресне ситуације, висок физички напор итд.

Постоје ситуације у којима, након оргазма, сперма се нормално не излучује. Ово стање се назива ретроградна ејакулација, када дође до ејакулације у бешику. У овом случају, сперматозоида може бити откривена у анализи урина.

Лош резултат након прве предаје семена не би требало да постане узрок за фрустрацију човека. Да би разговарали о одређеном проблему, анализа треба провести најмање 2-3 пута. Поновна студија декрипције може бити другачија.

Спермограми

Постоји неколико врста анализа:

1. Полазна основа - извршена у складу са стандардима које је одобрила СЗО и састоји се од кључних индикатора.
2. МАР тест. Декодирање МАП теста открива антисперма тела која су способна уништити сперматозоида.
3. Кругер спермограм је истраживање морфологије сперме.

Оно што показује ИДА тест каже ембриолог Татиана Дубко:

Истовремено, три наведена теста се називају продужено семе. Обично се препоручује да се изврши у случају када декодирање основног истраживања има одступања од норме.

Понекад се мушкарцима прописује биохемијска истраживања ејакулата (одређивање нивоа глукозидазе, Л-карнитина, фруктозе и других индикатора). Да се ​​процени структура и функционисање сперматозоида користећи студију фазног контраста.

Сперма транскрипт

Декодирање анализе сперме треба да обавља лекар на основу норми и индикатора студије.

Услови коришћени

Да би описали сперму, доктори користе следеће концепте:

• Азооспермиа - потпуно одсуство сперме у приказаном ејакулату.
• Акиносеоспермиа - у узорку постоје сферичне ћелије, али су све непокретне.
• Астенозооспермија - ћелије сперме имају смањену покретљивост.
• Анти-сперма антитела су антитела која мушко тијело производи како би се супротставио спрематозоиду.
• Хемоспермија - присуство црвених крвних зрнаца у приказаном узорку ејакулата.

• Леукоцитоспермиа - откривање вишка бијелих крвних зрнаца.
• Некросооспермија - одсуство живе сперме у представљеном узорку.
• Нормозооспермија је идентификација било које абнормалности која може утицати на могућност концепције.
• Нормоспермиа - сви индикатори наведени у транскрипту су у нормалном опсегу, здравом стању.
• Олигозооспермија - количина ослобођеног семена је недовољна (испод 2 мл).
• Тератозооспермиа - број сферичних ћелија са абнормалном структуром или функцијом у приказаном резултату је превисок (више од половине).

Сперм стандарди

Док дешифрује анализу, лекар скреће пажњу на основне индикаторе семена, упоређујући их са нормом.

Табела 1. Сперм стандарди за процену семена

Табела 2. Сперм стандарди за процену сперматозоида

Карактерише декодирање сперме

Код дешифрирања семена лекар скреће пажњу на низ карактеристика:

1. Вријеме лићења. Нормално стање се узима у обзир када период разблаживања сперме није мањи од 10 минута и не више од 1 сата од тренутка ејакулације, након чега је вискозан. У семенској течности постоје ензими произведени од стране простате који доприносе овом процесу. Ако након 1 сата вискозност остаје на почетном нивоу, то може указати на проблеме у раду простате. Због тога ће хемијски састав ејакулата бити погрешан. Ово може утицати на покретљивост сперме.
2. Ниво киселости У женској вагини доминира кисело окружење, које може негативно утицати на стање сперме. Сходно томе, они изгубе прилику да оплођују јаје. Да би сперматозо могао то да уради, треба му заштиту коју поседује семенски флуид. Због јединственог састава смањује киселу околину вагине и дозвољава сперми доћи до материце. Ако је овај индикатор једини који не испуњава норму, онда се овај услов не сматра патологијом. Ако постоје и друге абнормалности, то може указати на специфичну дијагнозу.
3. Волумен сперме. Нормално је индикатор, који је у распону од 2 до 6 мл. Ако је та запремина нижа, број сперматозоида који је овде садржан такође ће бити испод норме. Ово може бити узрок мушке неплодности. Недовољна запремина ејакулата такође није у стању да заштити ћелијске ћелије када уђу у вагиналну шупљину. Ако је током прве испоруке сперме волумен сперме испод нормалног, то није разлог за забринутост. У овом случају, препоручује се пацијенту да преиспита и упореди декодирање.

1. Боја сперме. Обично семенска течност има бијеле и сиве боје. Млеко или жућкаста нијанса сперме је такође нормална. Ако је боја розе или чак браон, то може бити због повећаног нивоа црвених крвних зрнаца. У провидном семену нема ћелија ћелија.
2. Број леукоцита. Ако њихов број не прелази 1 милион у 1 мл, то се сматра нормом. Ако их има више, то указује на присуство запаљеног процеса у гениталијама.
3. РБЦ ниво. У њиховом нормалном стању не би требало. Могу се појавити као резултат развоја запаљеног процеса, присуства тумора или након повреде. Присуство крви у семену указује на болест уретре или повреде.
4. Присуство слузи. У нормалним спермама то не би требало да буде. Ако у декодирању видите његову присутност, то указује на присуство запаљеног процеса.
5. Концентрација сперме у семену.

Урологи Сергеј Геннадиевич Ленкин ће говорити о нормалним дијагностичким показатељима:

1. Сперм покретљивост у семену. Постоји 4 категорије:

• Категорија А - сферичне ћелије се крећу праволинијом и прелазе око 0,025 мм за 1 секунду. Већина ових ћелија је ново формирана.
• Категорија Б - кретање се одвија на равној линији, али са брзином испод 0,025 мм у 1 секунди. Такве ћелије су око 10-15% у спермограму. Они старају или имају структурне оштећења.
• Категорија Ц - кретање се одвија у кругу или на једном месту. Такве ћелије у декодирању биће 5-15%.
• Категорија Д - потпуно имобилизована сперма. Половина ових ћелија је стара или већ мртва.

Чак и са декодирањем нормалне сперме, биће откривене ћелије свих 4 врсте. Ако транскрипти неколико спермографских извјештаја показују присуство некрозооспермије, онда је једина могућност да пар постане родитељ је умјетна оплодња или ИВФ који користи сперматозоид донора.

1. Морфологија ћелија. Када се дешифрују за ИВФ или неплодност, важно је одредити број ћелија ћелија са исправном и абнормалном структуром. Ово се може учинити нијансом.
2. Аглутинација је процес лепљења ћелија ћелија. Узрок овог стања може бити повреда имуног система или присуство запаљеног процеса у гениталијама.
3. АСАТ је имуноглобулински протеин који производи и мушко и женско тело. Присуство протеина у тумачењу сперме може проузроковати мушку неплодност.

На нашем сајту постоји онлине калкулатор који вам омогућава да дешифрујете спермографије:

Абнормалности семена

Норм спермограм предлаже присуство у свом саставу најмање 50% активних ћелија ћелија. Разлози присуства код декодирања великог броја имобилисаних сперме могу бити следећи:

• Присуство болести гениталних органа.
• Пиће алкохола.
• Пушење

• Носити чврсто доње рубље.
• Употреба интимних мазива.
• Чест стрес.
• Хиповитаминоза.

Код дешифрирања семена важно је знати услове у којима је студија спроведена. Приметно је да код повећане телесне температуре у ејакулату мотност сперме расте, док се на собној температури смањује. Стога, ако се просторија у којој се одвија студија, температура је у границама од 10 степени, чак и здрава сперма ће имати мало покретљивости. Да би анализа анализе била што прецизнија, у лабораторијама су коришћени посебни термостати који омогућавају испитивање материјала под условима температуре што је ближе онима у људском телу.

Разлог за смањење броја ћелија ћелија у ејакулату може бити један од следећих стања:

1. Поремећаји у ендокрином систему (надбубрежна или тироидна дисфункција, дијабетес мелитус, поремећаји у хипофизи-хипоталамус систему).
2. Болести генитоуринарног система (крипторхидизам, простатитис, варикоцела, итд.).
3. Повећана телесна температура.

Имунолог Георги Александрович Ермаков говори о узроцима, симптомима, дијагнози и лечењу варикоке:

1. Продужена изложеност повишеним температурама (у радионици итд.).
2. Прекршаји генетске природе (Клинефелтеров синдром, итд.).
3. Утицај на тело токсичних супстанци (алкохол, одређени лекови, као што су таблете за спавање, стероиди итд.).

Код одређивања индекса плодности, лекар посвећује посебну пажњу броју и мотилитету сперме. Ако се након дешифровања студије дијагностикује астенозооспермији, онда се његова шанса да постане отац значајно смањена. Међутим, повећање покретљивости ћелија клица још није гарант за трудноћу.

Шта утиче на квалитет семена?

Многи фактори могу утицати на функционисање мушког репродуктивног система. Главна ствар је стрес. Треба напоменути да, уз посматрање дневног режима, повећање физичке активности и минимизирање утицаја на тјелесне штетне факторе, квалитет семенске течности постепено се побољшава. Доктори повезују ово са способношћу људског тела да се лечи. За то препоручују:

• Изаберите животни регион са нормалном околишном ситуацијом.
• Пазите на начин дана.

• Одустави све лоше навике.
• Обратите пажњу на квалитет хране.
• Водите активан животни стил и редовно вежбајте.

Усклађеност са овим правилима помаже у кратком времену за обнављање индикатора сперме, што би код декодирања могло садржати одступања од норме. Ако је узрок негативних промена у семену била промена у хормонској позадини човека, лекар ће га прописати да узме одређене лекове који могу брзо вратити ситуацију.

Како побољшати перформансе?

Ако је индекс мобилности испод нормалног, лекар може да предложи шта се може учинити како би се побољшао. Добар ефекат потиче од употребе антиоксидативних лекова који могу да везују слободне радикале у телу. Студије су показале да ако човјек пије 1 чашу свјежег воћног или поврћа сокова двапут дневно, онда ће након 3-4 мјесеца индикатори у декодирању сспермуса знатно побољшати.

На крају, да би добили добар резултат семена, лекари препоручују мушкарцима да потпуно ревидирају своју исхрану. Требало би да се заснива на хранама високим садржајем витамина и минерала. Међутим, број таквих производа који могу да садрже токсине (месо, рибу, јаја, кафу, димљено месо итд.) Треба смањити.

Оно што треба урадити да би се побољшала дијагностичка представа каже уролог Андреи Александрович Лукин:

Основа исхране требала би се састојати од свежег поврћа, воћа, биља и млијечних производа. Добар ефекат је показан редовном потрошњом таквих производа: гхе, сир, ораси, мед, пасуљ, природни јогурт, воће, зеленило, суво воће, слатка зачина.

Један од потребних за здравље мушкараца је витамин Б11, који се може добити од посебних додатака за храну, које ће лекар препоручити за употребу. Увек се препоручују мушкарцима пре вештачке оплодње или ИВФ-а, криопорезервације биолошког материјала или током припреме за донацију.

Пошто је добио транскрипт семена са разочаравајућим индикаторима, човек мора да схвати да то не значи увек неисправност репродуктивног система и немогућност да имају децу. Данас је медицина научила да успешно решава многе проблеме. Да би то учинио, лекар ће прописати човјека за хормоналне или помоћне лекове, чија ће употреба побољшати перформансе сперме и повећати шансу за дуго очекивану трудноћу.

Спермограм - норме и правила испоруке анализе, индикатора и декодирања

Мале неплодности је узрок недостатка потомства у 40% случајева неплодног брака. Главни метод који помаже у дијагностици таквог стања је спермограм. За шта је овај поступак? Истраживање ејакулата или семена течности помаже доктору да предложи улогу мушког фактора код парова неплодности.

Ова анализа показује како су способне спермије, да ли могу да оплођују јаје. Спермограм је додељен у следећим ситуацијама:

1. Одсуство деце од пар, са редовним сексуалним животом током године, без заштите од трудноће.
2. Болести мушкараца доводе до неплодности (варикоцеле, упале тестиса - орхитис, простатитис, генитална траума, хормонски поремећаји).
3. Као део програма ин витро ђубрење или вештачке оплодње, када се концепција не одвија у природним условима.
4. Рационално планирање трудноће.
5. Човекова жеља да види да ли може имати дјецу.

Можете прочитати о узроцима и третману мушког неплодности у наредном чланку.

Метод анализе

Припрема за семе подразумева сексуалну апстиненцију пре него што прими ејакулат 2-3 дана, али не више од седам дана. Сперм се производи мастурбацијом. Ова метода је више физиолошка од прекинутог сексуалног односа, што у ретким случајевима такође важи. Можете користити специјалан медицински кондом који не садржи мазива и друге хемикалије. Издаје се у лабораторији. Услови за добијање семиналне течности: могу се сакупљати иу лабораторији и код куће, у познатијем окружењу.

Услови испоруке материјала: најкасније у року од сат времена након сакупљања, ејакулат мора бити достављен лабораторији ради анализе. Температура окружења у којој је у овом тренутку требало би да буде близу телесне температуре. Разумно је користити посебан контејнер - термостат. Међутим, можете користити природну топлоту тела постављањем контејнера с материјалом добијеним у пазу.

Како правилно узети семе?

Четири дана пре него што је семенски трак забрањен, употреба алкохола, укључујући пиво, као и узимање термичких процедура - посета купатилу, сауни, топлим купатилима, раде у неповољним условима. Не можете узимати таблете за спавање и седативе. Остатак човека треба да води нормалан живот. Након антибиотика (узимање последње таблете или ињекције) требало би да траје најмање две недеље. Сматра се да је одсуство ефекта флуорографије на семену.

Анализа је релативно јефтина, резултати су спремни за неколико дана.

Нормалне вредности сперме

Спермограм здравог мушкарца (стандарди СЗО)

У зависности од величине студије, разликују се следеће врсте семена:

• основне, спроведене у складу са стандардима Свјетске здравствене организације, укључујући све главне индикаторе;
• МАР-тест, одређивање присуства антитела сперме различитих класа, уништавање сперматозоида;
• морфолошке анализе или спермограма према Кругеру.

Све ове три врсте су проширени спермограм. Обично се додјељује у случају да је у бази било која промјена откривена.

У неким случајевима, лекар може прописати и биохемијску студију ејакулата - дефиницију у свом саставу фруктозе, Л-карнитина, цинка, алфа-глукозидазе.

Да би се проценила структура и функција сперматозоида, коришћена је микроскопија са фазним контрастом и специјална боја - хематокилин, мање често Папаницолаус, Романовски-Гиемса, Сцхорре.

Макроскопски показатељи норме

Индикатори стопе спермограма утврђени су од стране Светске здравствене организације (ВХО) 1999. године. Ово укључује следеће ставке:

• запремина сперме добијена је више од 2 мл;
• одмах након примања вискозног стања семена;
• течност се јавља након максимално 30 минута;
• вискозност не више од 2 цм, т.ј., сперма се може растегнути према овоме растојању стакленом штапом;
• бела и сивкаста боја;
• необичан мирис;
• пХ 7,2 - 8,0, што показује алкалне реакције сперме;
• ејакулат је облачно, међутим слуз није откривен у њему.

Микроскопски индикатори норме

Ово су макроскопски индикатори одређени током спољног прегледа материјала. Употребом микроскопских метода истраживања утврђују се следећи показатељи нормалног семена:

• у једном милилитру ејакулата треба да садржи од 20 милиона сперматозоида, укупни у добијеним материјалима треба да буде најмање 40 милиона мушких ћелија стомака;
• најмање једна четвртина (25%) од њих мора бити активна мобилна;
• фиксна сперма би требало да буде мање од половине (50% или мање);
• аглутинација и агрегација (лепљење и формирање великих кластера) не треба одредити;
• стопа леукоцита - не више од 1 милион;
• нормалне сперматозоида треба да чине више од половине (50%) свих ћелија;
• сперматозоа са нормалном структуром (морфологија) главе нормално чине више од 30%;
• у ејакулату може бити не више од 2-4% ћелија сперматогенезе (незрелих прекурсора ћелија ћелија).

Резултати сперме

Ово могу укључивати услове који указују на квалитет и број сперматозоида:

• аспермиа: ејакулат је одсутан (то јест, празна посуђа се предаје);
• олигозооспермиа: смањење броја ћелија за мање од 20 милиона у 1 мл ејакулата;
• азооспермиа: у ејакулату није пронађена сперма;
• криптозооспермија: појединачне сперматозе детектоване након дубинске претраге коришћењем центрифугирања;
• астенозооспермија: ћелије сперме су неактивне;
• тератозооспермиа: патолошки облици сперматозоида.

Ако се открије лош спермограм, неопходно је поновити анализу две недеље након правилне припреме и усаглашавања са свим условима испоруке. У случају сумње, студија се понавља три пута, а најбољи резултат се узима као поуздан. Уобичајено се препоручује поновити анализе у различитим лабораторијама како би се искључио субјективна процена од стране истог лабораторијског лекара.

Норме и одступања сперме

Генерално, сви индикатори семена после неког времена могу се променити. Према томе, откривене повреде нису разлог за паничне и неосноване оптужбе партнера.

У наставку дамо главне резултате и узроке одступања од норме.

Сперма транскрипт

Резултати прегледа треба да оцени стручњак у комбинацији са другим клиничким подацима о мушкарцу. Међутим, сваки пацијент има право да независно испита њихове перформансе и упоређује их са препорученом стопом. Спермолошки показатељи СЗО су опћенито прихваћени. Размотрите их детаљније.

1. Оптимални период апстиненције је од 2 до 7 дана, идеално 4 дана. Ако је потребно поновити анализу, период сексуалне апстиненције треба да буде исти као и пре прве процедуре.
2. Запремина сперматозоида добијена у једној ејакулацији је од 2 до 5 мл. Ако је запремина ејакулата мања од 2 мл, то се зове "микроспермија" и указује на недовољну активност помоћних полних жлијезда, нарочито простате. Осим тога, микроспермија може изазвати ретроградну ејакулацију (ток сперме у бешику), смањење пролазности гениталног тракта, неразвијеност сексуалних карактеристика, кратак период апстиненције. Према стандардима СЗО, горња граница обимне норме није утврђена. Међутим, неки стручњаци верују да је повећање од преко 5 мл можда знак запаљења простате или семиналних везикула.
3. Боја је обично сивкаста, али и жута је прихватљива. Међутим, жућкаста боја сперме може бити знак жутице или указати на унос одређених витамина (нарочито, витамина А) или хране (сок од шаргарепе). У већини случајева, када се врши спермограм одређивања боје - само захвалност традицији.
4. Индекс киселости треба да буде већи од 7,2. Горња граница није ограничена, али многи стручњаци верују да је снижавање пХ испод 7,2 и повећање од више од 7,8 симптом упале простате или семиналних везикула.
5. Време у којем семе постаје течност не сме бити више од 60 минута. Ако ејакулат остане вискозан дуго времена, отежава кретање сперме, задржава их у вагини и драстично смањује њихове фертилизацијске особине. Разлози за споро разблаживање ејакулата су запаљење помоћних гонада (простатитис, везикуле) или недостатак ензима.
6. Вискозитет ејакулата треба да буде такав да када се одваја од пипете, дужина нити не прелази 2 цм. Након разблаживања, ово растојање не би требало да прелази 0,5 цм. Повећана вискозност указује на значајно смањење капацитета ђубрења сперме.
7. У 1 мл ејакулата треба да садржи више од 20 милиона сперматозоида. Повећање броја сперматозоида преко 120 милиона се зове "полиозоспермија". Ово стање прати ниска способност ђубрења и често се замењује смањењем њиховог броја. Полизооспермија захтева опсервацију и поновљене анализе. Узроци овог стања су ендокринални поремећаји, поремећаји циркулације гениталних органа, утицај токсина или зрачења, упале и, мање повремено, имунолошке патологије.
8. Укупан број сперматозоида је 40 милиона или више и представља број ћелија у 1 мл помноженог са запремином ејакулата. Екстремни нормални бројеви су 40-600 милиона. Разлози за промену овог индикатора су исти као у претходном параграфу.
9. Сперм мотилити се процењује брзином и правцем њиховог кретања. Постоје 4 групе: А - активно, померање равно, Б - са ниском покретношћу, кретање равно, Ц - са ниском покретљивошћу и неправилним покретима, Д - не врши покрет. Обично један сат након ејакулације, група А чини више од четвртине свих ћелија, или група А и Б - више од половине. Дозвољени садржај група Ц и Д није више од 20%. Узроци астенозооспермије нису потпуно јасни. Верује се да може бити узроковано дејством токсина или радијације, упале, имунолошких поремећаја, лоших стања животне средине. Овај поремећај се такође налази у радним врућим продавницама, купатилима, кухарима и другим људима који раде на повишеним температурама околине. У 2010. години укинута је подјела на четири групе умјесто тога, користе се карактеристике попут "са прогресивним покретом", "са непрогресивним покретом", "непокретним".
10. Садржај структурно нормалне сперме способних за оплодњу треба да буде најмање 15%. Процена структуре (морфологија) је субјективна, јединствени стандарди за овај показатељ семена нису развијени. Нормално, сперматозоиди су овалне ћелије са покретним реповима. Приликом процењивања морфологије према Кругеру одређени су недостатак главе или друге патологије главе (превелике или мале, вилице, крушке) или промена у врату. Нормално, нормалне ћелије сперматозоида чине од 40 до 60% свих ћелија, али ова цифра јако зависи од методе размаза. Тератоспермиа - стање у којем су нормалне ћелије мање од 20%. Често је то привремено стање које се јавља под дејством стреса, токсина. Лоша морфологија у многим случајевима примећује се код становника индустријских градова са лошом животном ситуацијом.
11. Садржај живе сперме у ејакулату мора бити најмање 50%. Пад овог индикатора назива се "некропермија". Понекад је привремено, то се дешава под дејством токсина, заразних болести или стреса. Стална некроперма је доказ озбиљних поремећаја формирања сперматозоида.
12. У сваком тесту се налазе неизмјерне ћелије стомака (ћелије сперматогенезе). Повећање од више од 2% може говорити о секреторном облику неплодности. До данас је вредност овог параметра смањила.
13. Аглутинација у спермограму или везивање сперме између себе треба да буде одсутна. Ово је ретка појава код имунолошких поремећаја. Агрегација је формирање комплекса не само из сперматозоида, већ и од других елемената (леукоцита, еритроцита). То се јавља због лепљења елемената са слузи и нема дијагностичку вредност. Аглутинација је често знак присуства анти-сперме антитела. Ове супстанце се производе у телу мушкарца и жене и могу изазвати имунолошку стерилност (тзв. Некомпатибилност партнера). Антисперма антитела се могу одредити имунохемијском методом (МАР тест).
14. Леукоцити у ејакулату су увек доступни, али не би требало да буде више од милион (3-4 у виду). Повишени леукоцити у спермограму су знак запаљења гениталних органа (простатитис, орхитис, весикулитис, уретритис и други).
15. Црвене крвне ћелије у ејакулату не би требало открити. Крв у семену може се појавити у туморима генитоуринарног система, уролитијаза. Ова карактеристика захтева озбиљну пажњу.
16. Одсуство амилоидних тела указује на благи пад функционисања простате. Зрна лецитина такође карактеришу функцију простате, њихово одсуство указује на било какве повреде.
17. Слиме може бити садржано у малим количинама. Повећана слузница је знак запаљења у гениталном тракту.
18. Округле ћелије - сви ћелијски елементи који нису сперматозоиди, односно без флагела. То су беле крвне ћелије и ћелије сперматогенезе незреле. Процена овог параметра нема независну дијагностичку вриједност. Ако само све округле ћелије представљају леукоцити, а нема незрелих ћелија, то може указивати на опструктивну азооспермију (одсуство сперматозоида као резултат опструкције гениталног тракта).

Проучавање ејакулата понекад се производи помоћу посебних анализатора. Међутим, ово је покривено грешкама. Увек је пожељно ако микроскопска анализа врши квалификовани техничар, а не машина.

Такође треба напоменути да не постоји ни један индикатор семена који би са апсолутном сигурношћу уверио у апсолутну неплодност или, напротив, савршено здравље мушкарца (прочитајте о другим врстама дијагностике неплодности овде). Анализу свих наведених показатеља може извршити само искусни лекар узимајући у обзир многе друге факторе.

Зашто је број сперматозоида смањен?

Главни разлози за смањење броја сперматозоида у ејакулату:

• ендокрини поремећаји (дијабетес мелитус, надбубрежна и дисфункција тироидне жлезде, хипоплазија гонада, поремећена регулација хипоталамус-хипофизе);
• болести уринарних органа (варикоцела, орхитис, простатитис, генитална траума, крипторхидизам);
• генетски поремећаји (на примјер, Клинефелтеров синдром);
• деловање токсина (алкохол, стероиди, хипнотици);
• грозничаво стање;
• висока спољна температура.

Зашто покретљивост сперме смањује

Главни разлози ниске покретљивости сперме:

• носити чврсто платно;
• пушење и алкохолизам;
• авитаминоза;
• стрес;
• употреба мазива;
• седентарски рад;
• електромагнетски таласи и јонизујуће зрачење;
• антибиотски третман.

Како побољшати спермограм

Побољшање квалитета семена је могуће с следећим препорукама:

• не прегрејати;
• елиминише ефекат токсина (никотина, алкохола, дрога, итд.);
• усагласи се са режимом дана, потпуно напусти;
• јести тачно;
• обезбедити нормалан ритам сексуалног живота за сваког човека;
• учествовати у физичкој терапији, укључујући вежбе за абдоминални мишићи и карлични под;
• ефикасно лечити уролошке и ендокрине болести;
• на рецепт да узимају лекове за побољшање спермограма (биостимуланси, витамини и други).

У исхрани биће корисно укључивање ораха, банана, авокада, парадајза, јабука, гранула, семена бундева, шпарогуса.

Често често, како би се побољшао квалитет сперматозоида, лекари препоручују суплементе дијететским суплементима, на пример, Спермактин или Спеман. Они садрже аминокиселине и витамине, укључујући карнитин. Такви додатци се користе у припреми за ин витро ђубрење, за лечење тешке олигоастенозооспермије. Они побољшавају перформансе сперме коришћене за донацију или криопрезервацију (замрзавање).

Не потцењујте такав фактор као и учесталост сексуалних дејстава. Требало би да буде довољно за сваки одређени пар, не морате "спасити" сперму. У овом случају, вероватноћа концепције повећава се чак и са веома добрим подацима о сјеменкама.