Лепидиум меиении (Маца Перувиан)

Лепидиум меиении (Клоповник Меиена), познат и као мак, је двогодишња биљка породице Цруцифлора, рођена на Андама у Перуу, на подручју језера Јудин. Узгаја се по меснатом хипокоту (комбиновани хипокот и корен кукуруза), који се користи као коријенски биљни и користи се иу медицини и сматра се афродизијаком. У Шпанији и индијанцима из Квеуа, биљка се зове маца-маца, маино, аиак цхицхира и аиак виллку.

Опис

Маца Перувиан или Клоповник Меиена (лат. Лепидиум меиении) је врста биљака из рода Клоповник из породице Купус. Корен биљке по изгледу подсећа на репу. Маца је подељена на категорије у зависности од боје корена, која може бити црвена, црна, роза или жута. Уопштено говорећи, боја кртола је различита, али најчешћа и најчешћа боја је жута. Маца је историјски порастао у Перуу. Маца традиционално се користи широм света као афродизијак. Његов ефекат односи се и на мушкарце и жене. Мака не ради због производње хормона и не повећава садржај тестостерона или естрогена у организму. Мушкарци користе Маца за повећање производње семена. Маца се такође чини снажним супресором хипертрофије простате, побољшава потенцију, акција је слична финастериду (лек, антитуморски хормонски лек који се користи у лијечењу бенигне хиперплазије простате код мушкараца). Прелиминарне студије такође сугеришу да мак може заштитити мозак од различитих штетних ефеката, побољшати стање коштаног ткива и чак побољшати когнитивне способности код здравих људи. Потребно је даље истраживање како би се одредио главни механизам деловања маца. Већина студија маца одржано је у Перуу, и потребно је пуно времена за репродукцију и валидацију ових студија у другим регионима. Извоз маца је важна компонента за економију Перуа. Познат и као: Клоповник Меиена, корен мака, перуански гинсенг.

Маца упутства за употребу

Стандардна доза мак је 1500-3000 мг. Као додатак, користите корен маца или екстракт маца на бази воде или етил ацетата. Маца треба узимати дневно током оброка. Традиционално, мак се третира као прехрамбени производ, а не адитив за храну. Студије о животињама које користе мак у дозама од 1.000-2.200 мг / кг телесне тежине довеле су до следећег односа:

Ботаничка карактеристика

Први Европљанин који је описао ову врсту био је Герард Валперс, који је 1843. године том биљци дала научно име Лепидиум меиении. Током деведесетих, професорка Глориа Цхацон је произвела даље раздвајање различитих типова. Она је сматрала да је природни мак, широко култивисан данас, нова уједначена врста Л. перувианум. Већина ботаничара се међутим не слажу са овом дефиницијом и настављају да зову култивисаног макова Л. меиении. Латинско име, које је одобрио америчко Министарство пољопривреде, такође је у складу са мишљењем већине научника (тј. Лепидиум меиении). Тренутно се настављају спорови у вези с тачном номенклатури биљака и да ли је раздвајање између меиении и перувианум ботанички коректно или да ли биљке припадају истој врсти. У расту, величини и пропорцијама макова приближно је сличан редквицама и репом, са којима је повезан са одређеним односом. Мирисне зелене врхове су кратке и обично лезе по тлу. Танки, крхки листови дају погрешке у розетама на тлу и расту не дуже од 12-20 цм. У репродуктивној фази, листови показују диморфизам. Они су видљивији у вегетативној фази и стално се ажурирају из цента колико далеко умре. Беличеви, цветови са самоопрашавањем налазе се на централној цветићи. Након цвијећа, формирају се воће дужине 4-5 мм, од којих свака садржи двије мале (2-2.5 мм) црвенкасто сиве јајце. Мака пропагира само уз помоћ семена. Маца углавном пропагира самозадовољавањем и аутогамна врста. Геном садржи 2н = 8к = 64 хромозома. Експерименти показују да је мак мала биљка. Неки извори тврде да је мак годишња биљка, јер у добрим годинама може да прође кроз развојни циклус у току једне године.

Роот

Макни прах корена

Маца је једини члан рода са меснатим хипокотилом, повезан са тапроотом, формирајући грубу грубу структуру. Врсте биљних врста значајно варирају по величини и облику корена, што може бити троугласто, равнодушно, заобљено, сферично или правоугаоно (које последње представљају најдуже корене). Млечни хипокотили могу бити златни, кремасти, црвени, љубичасти, плави, црни или зелени. Свака варијанта боје је генетски одређена (потомство ће имати коријене исте боје као родитељска биљка). Недавно је било речено да одређени фенотипови (у маки, "фенотип" корелирају углавном са бојом корена) показују одређена нутритивна и терапеутска својства. Креме у боји крему посебно су цењене у Перуу због њиховог слатког укуса и величине. Тамнији корени мака (црвене, љубичасте, црне) садрже значајне количине природног јода, што може спречити гоит који се развија након конзумирања лакших макова. Црни мач повећава енергију и издржљивост, и сладак и горак по укусу. Црвени мак је такође постао популаран. Показано је да овај тип маца смањује величину простате код мишева.

Услови гајења

Природно станиште макова је ширина 11-12ºС и надморска висина од 3800-4400 м. На овој надморској висини, просечне месечне температуре раста су -2 ° Ц минимум и 13 ° Ц максимум. Међутим, температура може пасти на -10 ° Ц са мразом. Маца такође преживи јаким ветровима и сунчевим зрацима. Данас се Маца гаји углавном у Перуу, на Андским планинама у Боливији и мало - у Бразилу.

Одрастање

Сок од мака обично клијате месец дана након сетве на почетку кишне сезоне, у октобру. У вегетативној фази, од маја до јуна, доњи део хипокотила и горњег дела тапрења повећавају величину. У 260-280 дана се формира одговарајући хипокотил. Ако оставите корен у земљишту, "заспати" 2-3 месеца у хладној и сувој сезони до августа. Након тога ће се формирати генеративно стрељање, на којем ће пет месеци касније сјемење сазријети. Једна биљка може да произведе до хиљаду малих семена од којих ће 1600 одмерити приближно један грам. За даљу дистрибуцију, стога је потребан само мали број биљака. За растуће биљке изабране су по величини и боји, а затим се постављају на дубини од 50-100 цм са промјенљивим нивоима трава и тла како би их заштитили од сушења. Биљке су богате оплођене. Растући циклус је повезан са временом године. Земљиште за узгајање мака традиционално припремљен руком. Тренутно се користе и машине. Маца може да расте само у оним местима где ништа не расте. Маца поља се опрашују стоком, међутим, механичке методе опрашивања могу се користити за спречавање недостатка корисних хранљивих материја. Заштита биљака или пестицида обично није потребна јер се мак повећава у климатским условима који нису погодни за већину биљака или пестицида. У Перуу, Маца се организује органски, с обзиром да ову врсту ретко нападају штеточини. Маца се понекад узгаја са кромпиром, јер ова биљка покреће пестициде који се хране кореним мака. Винтажни макови се рукују ручно, остављајући лишће као органско ђубриво. Принос је 15 тона свежих хипокотила по хектару земље, што је око 5 тона сувог материјала. Према Министарству националне економије у Перуу, просјечан принос макова у 2005. години био је у просеку само 7 тона / хектар. Иако се мак не гаји само у Андима, још увијек није јасно да ли мак који је изван свог природног станишта има исте активне састојке и потенцијал. Хипокотили који се узгајају из перуанског семена тешко се формирају на малим висинама, у стакленичарима или врелој клими.

Извори и композиција

Извори

Реч "мак" означава Мејнов Клоповник, који припада породици Клоповник и породици Купус; Припада групи расадника поврћа, као што су броколи, карфиол, кале и сенф. Биљке најнапредније повезане са маком (таксономично) су канола, сенф, репа, црни сенф, купус, водени кревет и водени кревет. Маца традиционално се користи у Анди региону Перу у народној медицини како би повећала виталност и плодност, коју користе и мушкарци и жене. Поред тога, Маца конзумирају и животиње. Понекад се мак се назива перуанским гинсенгом, упркос чињеници да нема сличности са гинсенгом рода Панак и његове породице. Узгаја се искључиво у Андовском региону Перу на надморској висини од 4000 до 4500 м, у ветровитим условима, хладним и довољним сунчаним светлом. Могуће је да су ниске температуре повољније за раст маца, у једној студији је примећено да се раст убрзава при ниским температурама. Пиће мака може повратити пад сперматогенезе, који се јавља у овом опсегу висина (код пацова). Маца се гаји искључиво на истој висини у региону Перуа, где се традиционално користи као додатак за плодност. Припада породици биљки као што су броколи и други купус. Када се користи као прехрамбени производ, хипокотили булбоза су осушени и затим се једу у количинама већу од 20 г дневно, што није праћено никаквим нежељеним ефектима. Осушени хипокотили могу се складиштити годинама. Маца се често кува и пије као сок, осушени хипокотили су сувише тешки да жваке. Тренутно се Маца обично користи у облику капсула. Сушени мак (биљног порекла, без адитива) садржи:

Маца обично има хипокотиле (избочине које личе на репу). Овај део биљке се обично једе и у овом облику углавном садржи угљене хидрате и влакна са тврда текстура. Постоји преко 13 различитих врста мака (сви се називају Меиен'с Клоповник), који расте на различите начине, зависно од сорте (од бијелог до црног). Најчешћи је жути мак, чинећи 47,8% од укупног броја различитих сорти, а такође је и најкомпромитнија врста сорте. Ово тражење зависи од боје хипокотила. Различите сорте се понекад називају макопомски маки. У компаративним студијама откривено је да црни мак има већа неуропротективна својства од жутог или црвеног, а такође има и ефикаснији ефекат на сперматогенезу. Црвени мак (али не и црни или жути) може смањити величину простате. Различити "типови" мака варирају у зависности од боје хипокотила, углавном су слични, али различити типови могу се користити за различите намене.

Састав

Некалоријске биолошки активне супстанце у семенама макова углавном садрже:

Алкалоид, познат као макаридин, један је од најбоолошки активних мака алкалоида, а садржи и неке глукозинолате; Мацамиди су јединствене масне киселине Маца, али је њихов садржај, као и број њихових деривата у Маца (у Мацамиди), сувише низак да би се могли сматрати биоактивним супстанцама Маца. У ствари, активни састојци маца и њихови ефекти на тело нису добро разумљиви. Сушени мак има високу нутритивну вредност, упоредив са житарицама, као што су пиринач и пшеница. Мачки садрже 60-75% угљених хидрата, 10-14% протеина, 8,5% дијететских влакана и 2,2% масти. Мака садржи велику количину дијететских минерала калцијума и калија (као и мале количине натријума), као и елементе елемента у траговима као што су гвожђе, јод, бакар, манган и цинк, као и масне киселине, укључујући линоленске, палмитинске и олеинске киселине и 19 аминокиселина. Поред шећера и протеина, мак садржи уридин, јајну киселину и бензоил дериват, и глукозинолате, глукотропеолин и м-метокси глукохолин. Метанолни екстракт Маца гомоља такође садржи (1Р, 3С) -1-метилтетрахидрокарболин-3-карбоксилну киселину, молекул који има велики ефекат на централни нервни систем. Мака садржи много различитих алкамида. Поред тога, мак садржи селен и магнезијум, као и полисахариде. Позитивни ефекти маца на репродуктивни систем могу бити посредовани високом концентрацијом протеина и виталних хранљивих материја; Мака садржи хемијску супстанцу п-метоксибензил изотиоцијанат, за коју се верује да има афродизиак карактеристике.

Композиције и опције

Гелени макови се праве током гелатинизације скроба. Мачји прах се загрева у води, што доводи до скупа полимера у раствору, што повећава апсорпцију и биорасположивост додатка мака, у поређењу са оригиналним прахом. Тренутно не постоје студије како процењује како овај процес утиче на активност мака. Међутим, постоји потреба за извођењем таквих студија, пошто је познато да су глукозинолати осетљиви на топлоту, а имуни ефекат мака може се пратити у зависности од садржаја угљених хидрата (биолошки активни угљени хидрати утичу на многе позитивне ефекте који повећавају имунитет, као што видимо у овим биљкама као гвожђе лакиран и астрагалус вунено цветање). Популарни облик маца није правилно истражен и није познато како овај процес утиче на активирање телесних функција.

Утицај на тело

Неурологија

Апхродизија (сексуално узбуђење)

У студији која је испитала питање да ли постоји корелација између хормона и афродизија када се користи мак, није било везе између ових појава. У проучавани популацији нису примећени никакви рафали хормона упркос присутности афродизија; Ова студија показала је да механизми деловања Маца на афродизијах не посредују хормони. Ови ефекти афродизијака, како се испоставља, такође зависе од способности мака да индукује моторичку активност; у студији пацова је показано да маца побољшава индексе латентне фазе интромиона и интерпулационог интервала (независно од дозе), као и латенце након ејакулације (дозе до 75 мг / кг), али није примећена видљива корелација са посматраним порастом кретања. Активни састојци могу бити представљени као Мацамидум (липид), јер је екстракт липида биоактивни. Механизми не зависе од деловања различитих хормона, обично укључених у афродизију (тестостерон, естроген, лутеинизујући хормон, итд.) И друге нервне ефекте мака. Студија која упоређује ефекте мак на пацовима показала је да после пијања 25 или 100 мг / кг воденог екстракта, појединачна доза дати 30 минута пре сексуалне активности није могла повећати стопу ејакулације код пацова. Мерења после седмичног уноса маца показују тенденцију значајног побољшања, али само у року од седам дана, а након 21 дана те разлике нису статистички значајне. Корен макова доприноси "изградњи" афродизија, његова ефикасност се појављује након поновљене потрошње. Маца не утиче на време сексуалне активности. У здравим мушкарцима који дневно узимају 1,5 г или 3 г макова, апхродизија (самооцењивањем) повећава се за 24,4%, 40% и 42,2%, када се конзумира 4, 8 и 12 недеља, респективно. Ова студија наводи да је у групи која је примила плацебо повећана за 16,6% у четвртој недељи, без промене у 8 или 12 недеља. Ефекти афродизијака забележени су иу истраживању спортиста, узимајући 2 г екстракта мака у омјеру 5: 1 у трајању од 2 седмице довели су до побољшања рејтинга сексуалности на скали рејтинга и видљивог побољшања дијадичне сексуалне жеље (сексуалне жеље у односу на друге) и појединачна сексуална жеља. Код мушкараца са благом еректилном дисфункцијом, употреба мака (2400 мг) и плацеба довели су до значајних побољшања према ИЦЕФ-5 (скала оцена за лечење еректилне дисфункције), степен повећања употребе мака био је знатно виши него код плацеба; Маца се испоставило да је јача од других дрога. Истраживање амбулантног корена мака у депресираним пацијентима (17 жена, 3 мушкарца) трајало је 10 месеци (што је било довољно да се сматра антидепресивом за индуковану сексуалну дисфункцију), користећи дневно 1,5 г или 3 г мака, током више од 12 недеља, било је примећено да је према упитима МГХ-СФК и АСЕКС, дошло до значајног побољшања у обе групе, мак је био ефикаснији у великој дози. Према једној од анкета (АСЕКС), ниво либида се значајно побољшао, а забележено је повећање сексуалног задовољства. Студије људи уопште откривају статистички значај у различитим групама становништва.

Анксиозност и депресија

Код женки пацова који су били подвргнути тесту присилног пливања, мак у дози од 1 г / кг показао је ефекте антидепресива, смањујући имобилност за 76,4-87,4% почетног нивоа. Ова студија је такође приметила да, иако жути и црвени макови имају антидепресивну ефекат, црни мак је био нешто ефикаснији. Аутори једне од студија сугеришу да маца може показати анксиолитички ефекат, услед позитивних резултата проласка теста (код мишева). Смањивање депресије и анксиозности примећено је код жена у постменопаузи, док је узимало 3,5 г мака дневно током 6 недеља, према одговарајућој процени менопаузалне зелене скале. Студије које испитују ефекте макова на људе утврдиле су да овај додатак може смањити анксиозност и депресију.

Памћење и учење

Упоредна студија женских пацова са уклоњеним јајницима, коришћењем 1 г / кг макова свих три облика (црвена, жута и црна), открила су побољшања у когнитивним функцијама, користећи задатак проналажења воде, а показало се да је црни мак је ефикаснији од других опција. Сличан задатак је кориштен у истраживању црног мака, како би се идентификовао неуропротективни ефекат мака против скополамина. Утврђено је да заштитни ефекти мака нешто превазилазе плацебо. Постоји тенденција да се побољша когнитивна активност код нормалних здравих пацова, али то није веома значајно и механизми ове акције нису познати. У студији са увођењем скополамина (која индукује ацетилхолинестеразу) откривено је да мака потискује повећање нивоа болова и не разликује се значајно од плацеба, али је успела да смањи повећање болова током менопаузе код пацова. Није нађено никакво дејство на активност моноамин-оксидазе.

Неуропротекција

Ин витро тестирање неурона изолованих из ћелија рака показало је да мака показује заштиту од водоник пероксида зависно од дозе при третирању неурона са маком 3 часа пре коришћења Х2О2, овај екстракт пентанског мак има ЕЦ50 од око 2,8 μг / мл и показао 88% заштита када се користи доза од 30 μг / мл. Приликом тестирања ин виво, доза од 3 мг / кг телесне тежине смањила је број срчаних напада од исхемије (мера заштитног ефекта) до 58,6%; веће дозе (10, 30 мг / кг) заправо су погоршале штету. Студија која је користила различите дозе (0,125, 0,25, 0,5 и 1 г / кг) црне мачке, у борби против ефеката оштећења меморије узроковане алкохолом када се примењује орално током 28 дана, указују на то да све дозе Црни Мацови су успели да преокрену повећање латенце за спашавање (време потребно да мишеви изађу из лавиринта) када користе алкохол. Заштита од дејства скополамина је примећена када се користи црна мака, у овој студији коришћени су и водени (0,5, 2 г / кг) и екстракти воде од алкохола (0,25, 1 г) маца током 35 дана. Пре тестирања, тест мишеви су ињектирани са сцополамин ацетилхолинергички токсин. Доказано је да маца може спречити смањење продуктивности изазване скополамином (тест за мишеве да самостално пронађу излаз из лавиринта), без обзира на екстракт или дозу; ниже дозе сваког екстракта биле су ефикасније. Црни мак је моћни неуропротектор, у поређењу са другим екотипима и има велики неуропротективни ефекат; Разлози за то тренутно нису детаљно проучени.

Кардиоваскуларне болести

Крвни притисак

Једна студија показује да маца може допринијети смањењу крвног притиска кроз АЦЕ (ангиотензин-конвертујући ензим), који показује инхибиторни ефекат, у зависности од дозе, док је екстракт који је топлотно третиран супериорно у односу на сирови екстракт. Прелиминарна токсиколошка студија показала је да узимање 0.6 г макова сваки дан узрокује мали, али значајан пораст дијастолног крвног притиска. Ефекат маца на кардиоваскуларни систем тренутно није детаљно проучаван.

Интеракција са метаболизмом глукозе

Апсорпција

Маца је тестирана због његове способности да спречи апсорпцију угљених хидрата у цревима. Ин витро студије су показале да тостовани или сирови екстракти маца не инхибирају α-глукозидазу и α-амилазу. Сирови масти инхибирају α-глукозидазу у опсегу од 20-40% (прилично слабо), а α-амилаза (приближно 10%), печени мак не инхибира α-амилазу. Ови резултати нису били у корелацији са садржајем полифенола у маку, што је било веома ниско.

Истраживање

Истраживање пацова који користе Маца у количини од 1% по тежини хране код животиња са наследним високим нивоом триглицерида (што је погоршано коришћењем исхране богате сахарозом у трајању од две недеље) указује на то да мак може да смањи ниво плаземског холестерола (ЛДЛ ), као и ниво триглицерида и глукозе (упоредо са смањењем триглицерида). У садашњој студији, 0,02% росиглитазона је коришћена као активни адитив за контролну групу, она је надмашила ефекат маца. Генерално, нема чврсте информације о ефектима маца на метаболизам глукозе.

Маца у бодибуилдингу

Аеробне перформансе

Студија у којој је учествовало 8 искусних бициклиста, без промјена у њиховој исхрани или процесу обуке, показало је да је велика доза маца (2 г у екстракту у омјеру 5: 1, биоактивност од 10 г), потрошена 2 седмице, повезана са значајним смањењем времена тестирања до завршетка теста, од 57,62 +/- 3,14мин до 56,56 +/- 2,68мин (смањење од 1,84%) у односу на основни резултат. У групи где су спортисти добили плацебо, нису постигнути статистички значајни резултати. Приликом упоређивања перформанси плацеба и маца у односу на почетну вредност, нису примећене значајне разлике. Тренутно постоје само слаби докази за процјену утицаја маца на физичку активност. Прелиминарни резултати не указују на значајне користи.

Имунологија и инфламаторни процеси

Истраживање

Једна упоредна студија спроведена је коришћењем мешавине различитих врста мака (1500 мг) са 300 мг ункарије пубесцентне на 1500 мг глукозамин сулфата. Иако је употреба оба лека била повезана са значајном стопом побољшања, мешавина биљака била је мање ефикасна (учесници су добили парацетомол, које су узели ако бол у зглобовима није олакшана третманом). Ова студија спонзорирала је компанија која производи мешавину различитих врста мака.

Интеракција са хормонима

Тестостерон

1,5 г и 3 г макса у току 12 недеља нису успели да повећају ниво тестостерона у кружењу код здравих мушкараца. Исте дозе су коришћене током 12-недељне студије других мушкараца, дошло је до повећања афродизија (самооцењивањем), која је током 4, 8 и 12 недеља достигла 24,4%, 40% и 42,2% ), а плацебо код мушкараца није узроковао повећање од 8 и 12 недеља; ово повећање афродизија не зависи од нивоа тестостерона, који се није разликовао између група. Андрогени ефекти или пораст тестостерона нису примећени код жена у постменопаузи који узимају 3,5 г мака дневно током 6 недеља. Маца нема значајну андрогену интеракцију осим циркулационог тестостерона, ова студија није забележила било какву интеракцију компоненти макова са рецепторима за андрогене. Ниједна тренутно спроведена студија није утврдила способност мака или његових компоненти да утичу на повећање нивоа тестостерона. Истраживање пацова са оловом да изазове оштећење тестиса показало је да 2.2 г екстракта мака (кувани хипокотили) задрже сперматогенезу, али не спречавају смањење нивоа тестостерона изазваног оловом. Слична доза од 2 г / кг, упоредива са традиционалном дозом употребе мака, такође није успела да утиче на ниво тестостерона код здравих пацова. Студије су пријавиле један случај повећања нивоа тестостерона код жене која је узимала маца, због неуспјеха у тестирању; касније, тест је показао нормалне нивое тестостерона.

Естроген

1,5 г или 3 г мака дневно током 12 недеља није утицало на ниво циркулишућих естрогена здравих мушкараца, а ови резултати су примећени у другим студијама користећи сличне дозе и за исте дужине посматрања, као и код жена у постменопаузи 3,5 г маки дневно 6 недеља. Тренутно постоје недовољни подаци који указују на то да мак ствара повећавање нивоа естрогена у природним условима. У једној од студија које користе МЦФ-7 ћелије рака дојке (ћелијска линија одговорна за естроген), примећено је да додавање мака у дози од 0.1-100 μг / мл може изазвати пролиферацију и допринијети естрогени у концентрацији од 100-200 μг / мл, али је ова концентрација била мање моћна од физиолошке концентрације естрогена; акција је била упоредива са ружичастом ружицом. Естрогенски ефекти су примећени ин виво када су пацови са уклоњеним јајницима дати 0.24 г / кг екстракта алкохола од мака (еквивалент од 1.25 г / кг екстракта маца корена), при чему је телесна тежина материце у недељи 28 била 121.9% контролне тежине. У другој студији, коришћењем ниже дозе од три врсте маца у трајању од 4 недеље није успело да успостави естрогенске ефекте. Естрогенски ефекти такође нису примећени другим тестовима ин витро. Неки докази указују на то да мак делује директно као фитоестроген, међутим, докази се тренутно мешају, а практични значај ових информација није познат.

Фоликле-стимулишући хормон

У 12-недељној двострукој слепи студији која је користила мак, у дози од 1,5 г или 3 г узета у три подељене дозе, као и 1,5 г као појединачна доза, код мушкараца, није било разлике у времену. Такође, није показан значајан утицај Маца на фоликле-стимулишући хормон; Слични резултати су добијени код жена у постменопаузи узимајући 3,5 г мака дневно током 6 недеља.

Лутеинизујући хормон

У 12-недељној студији о здравим мушкарцима који користе сваког дана 1,5 г или 3 г макова, није било могуће идентификовати значајан ефекат маца на циркулационе нивое лутеинизирајућег хормона у 4, 8 или 12 недеља. Такође је примећено недостатак ефекта у коришћењу 3,5 г дневно током 6 недеља у постменопаузалном периоду код жена.

Интеракције са метаболизмом костију

У истраживању женских пацова са одстрањеним јајницима (током менопаузе), узимајући 0.096 или 0,24 г / кг екстракта алкохола од мака (0,5 и 1,25 г / кг екстракта сувог извора), у току 28 недеља, примећено је да дозом од 0.096 г / кг омогућава одржавање густине минерала костију, у поређењу са контролном групом (по правилу незнатно), а доза од 0.24 г / кг доприноси повећању садржаја калцијума, са повећаним пречником фемура, док нормализује минералну густину костију у односу на контролну групу. Могуће је да су ови ефекти секундарни за деловање естрогена. Ова студија указује на повећање тежине утеруса код пацова са одстрањеним јајницима, када се користи мак у дози од 0,24 г / кг.

Интеракција са органским системима

Јетра

Ин витро, метанол и екстракти воде од мака не утичу на функцију хепатоцита у концентрацији од 0,1-10 μг / мл, а када се инкубирају дуже време (72 сата), смањују губитак ЛДХ и ААТ на 61,2% и 55,6%; сходно томе, са концентрацијом више од 1 μг / мл, заштита ЛДХ цурења је значајно побољшана. Међутим, ова студија је у супротности са прелиминарним токсиколошким подацима о изложености људи, где је забележен једини нежељени ефекат током коришћења 0,6 г мака дневно током 90 дана, што је допринело благом повећању нивоа ААТ серума. Разлог за ово одступање је највероватније оксидација јер маца има релативно слаба антиоксидативна својства, а анализа дифенилпецилхидразина (ПГГР) показала је да екстракт воде и метанола има ЕЦ50 вредности 3,46 +/- 0,16 мг / мл и 0,71 + / - 0,10 мг / мл, респективно. Мака узрокује повећање нивоа суперокиде дисмутазе у јетри, као и повећање смањеног нивоа глутатиона у крвном серуму, без промена у маркерима липидне пероксидације у серуму. Ефекти маца на јетру нису потпуно разумљиви.

Простата

Црвени мак може смањити проширену простату, док црне и жуте сорте у овом случају нису ефикасне. У овој студији пацова, у дозама од 2 г / кг воденог екстракта црвеног мака дневно током недеље, забележено је смањење тежине вентралне простате у поређењу са основним вредностима. Током 14 и 42 дана, мак је нормализовао увећану простатну жлезду након ињекције тестостерона. Такође је потиснута повећање семенске масе. Активни састојак маца може бити бензил глукозинолат, а највећи ефекат црвене мачке у првој студији (одређен помоћу ХПЛЦ) поклопио се са овим компонентама, а последња студија је открила смањење величине простате при тестирању бензил глукозинолата у концентрацији од 0,02-0,08 мг / мл. Смањење величине простате је такође било примећено када се заједно са 0,1 мг глукозинолата орално током 14 дана (иако ова студија није показала потпуну укидање повећања). Ова студија је такође истакла да екстракти који садрже 0.1 мг бензилглукозинолата (тачна количина екстракта нису пријављени) били су ефикаснији у супресији проширене простате од 0.1 мг финастерида без утицаја на тежину семиналних везикла (за разлику од посматраних резултата претходно са 2г / кг). Друга студија је спроведена помоћу црвене маче користећи финастериде као контролну супстанцу, а код пацова који су користили црвени мак (0.01, 0.05, 0.1, 0.5 г / кг), зависност дозе је потврђена, док је у дози од 0,1 г / кг, ова зависност је већ била статистички значајна. Други део студије који је користио финастерид од 0,6 мг / кг показао је да је црвени мак у дози од 0,1 и 0,5 г / кг (0,64% бензил глукозинолата) био ефикаснији у сузбијању раста простате, без утицаја на тежину семиналних везикула. Према произвођачима, механизам деловања зависи од конверзије дехидростерона. Повећање нивоа тестостерона код ових пацова који су користили мак није примећено, што се обично посматра као резултат излагања инхибиторима 5α-редуктазе, као што су финастерид или фенугреек, што показује недостатак интеракције на нивоу 5-АП ензима. Обећавајући резултати црвеног мака показују да ова супстанца има једнако моћан ефекат, попут финастерида, у смањењу величине простате (биомаркер за ризик од карцинома простате); међутим, истраживање мора бити реплицирано ван Перуа (производња и извоз црвене мачке може бити сличан случај полицосанола на Куби) и спроведен уз учешће људи. Ефекат бензил глукозинолата (активног састојка који утиче на супресију раста простате жлезде) у односу на сперматогенезу није познат, горе наведене студије указују на то да не игра улогу, али пасивно помаже тестостерону да утиче на величину семиналних везикула. Једина друга биљка која изражава бензил глукозинолат, Тропаеолум туберосум (настуртиум туберифероус), позната је као инхибитор сперматогенезе (иако није утврђена узрочна веза у дефиницији активног састојка). Неки произвођачи сумњају да полифеноли могу играти улогу у томе, али то још није утврђено. Бензил глукозинолат је назив система за глукозинолат, познат као Глуцотропаолин, који чини 80-90% укупних глукозинолата. Изненађујуће је да садржај глукатропаолина није значајно различит између екотипа макова. Као што је пронађено у једној студији, нивои су били 81,37%, 80,30% и 80,25% за црвени, жути и црни мак, респективно. Поред тога, откривено је да црвени мак може умањити пораст нивоа цинка у простату, што олакшава конверзију тестостерона у дихидротестостерон (ДХТ); ова студија такође показује снажну корелацију између нивоа цинка и величине простате, иако коефицијент корелације износи 0,76. Иако црвени мак изазива смањење величине простате више од других врста маца, чини се да овај механизам није повезан са садржајем бензил глукозинолата, јер овај садржај није значајно различит између екотипа; можда овај молекул промовише тренутно непознати молекул (или студије у Перу су нетачне).

Мушка жлезда

У студији са оштећењем тестиса узрокованих изложеним оловом, где су пацови хранили олово 35 дана, а маму је уведен 18. дана, показало се да 2,2 г / кг мака дневно (кувани хипокотилни екстракт) проузрокује слабљење смањења тежине семена. мехур који се посматра када је изложен олову, уз задржавање тежине тестиса. У односу на сперматогенезу, пријављено је да црни мак има кориснији ефекат на сперматогенезу. Жути и црвени макови узроковали су повећање дневне производње сперматозоида, али понекад нису постигли статистички значај. Упоредна студија разних екстракта црне маке у року од 7 дана показала је да је етил ацетат најефикаснији у повећању дневне производње сперме, а екстракт хлороформа доприноси повећању броја сперматозоида у вас деференсу. Опћенито, обе су једнако дјелотворне у повећању броја сперматозоида у епидидимији. Генерално, побољшања у производњи сперме примећују се на дан 1 употребе суплемената код пацова, а повећање броја сперматозоида се може видети без обзира на повећање производње дневне сперме. Ова повећања дневне производње сперматозе изгледа да су повезана са повећањем почетка сперматогенезе. Маца такође може да спречи супресију сперматогенезе и смањење броја сперматозоида, чак и када је изложена олову, што је повезано са одржавањем смањеног нивоа сперматогенезе узрокованих великим порастом. Овај закључак може бити објашњење зашто мак има тако импресивну историју употребе, и зашто се производња одвија искључиво на надморској висини од 4000 до 4500м, а ова студија је спроведена на надморској висини од 4340м. Маца се генерално сматрају супстанцом која штити тестисе, а црни мак је најефикасније средство за повећање производње сперме (и теоретски, плодност).

Сигурност и предозирање

Генерал

Током људског конзумирања мачког корена, нису пријављени значајни случајеви превеликог зрачења. У студијском извештају се наводи да 0.6г макса 90 дана доприноси повећању серумског АЛТ-а и дијастолног крвног притиска. Потрошња од пацова до 5 г / кг телесне тежине није примећена никакав нежељени ефекат. Код испитивања маца код људи у дозама до 3 г дневно, показано је да се ова доза добро толерише, а традиционални начин кувања до 20 г макова, који резултира соком, такође није повезан са превеликим дозама. Поппи практично нема токсиколошких контраиндикација.

Трудноћа

Тренутно, једина студија о ефектима маца на труднице је једна студија код мишева, користећи 1 г / кг лишће моке (2,16 г / кг суве масе), у корелацији са традиционалним дозама које су конзумиране и узете пре и непосредно након ђубрење. Повећан је број појединаца, које је родила жена, без утицаја на родне индикаторе и одрживост потомака. Ово није зависило од учесталости имплантације ембриона, индекса плодности или преживљавања телећа. Не постоје докази о безбедном утицају на људе, али такође нема штетних извјештаја. Тренутно није познато да ли је овај додатак сигуран током трудноће или не, али вероватно је веома обећавајући у повећању плодности жене (судећи по студијама на животињама).

Употреба

Маца се углавном гаји за нутритивне и корисне особине свог корена. Већина сакупљених мака се суши. У сувом облику, хипокотили се могу складиштити већ неколико година. У Перуу се Маца конзумира на различите начине, али се традиционално користи као храна. Меснати хипокотил печен у рупи (хуатиа) се сматра деликатношћу. Корен се такође омекшава и кува, стварајући слатко, густо пиће, које се затим осуши и помеша са млеком како би се створила густина. Кувани корени се користе и са другим поврћем у емпанади, џемовима или супцима. Корен је уземљен за производњу брашна за хљеб, колаче или палачинке. Када се ферментирају макови, произведе се слаба цхицха де маца пива. У 2010. години, пивовара Андеан Бревинг Цомпани у Сједињеним Државама постала је прва компанија која производи и продаје пиво од маца под брендом КУКА Беер. Из црне сорте, макови производе алкохол. Листови мак су такође јестиви и могу се користити као сточна храна. Може се једити сирово у салатама или кухати. Повећана потражња за Мачом посредује у повећању гајења и жетве биљака у Перуу и Боливији. Главни производ за извоз је мака брашно, који се користи у кувању и направљен је од сувих, тврдих корена. Зове се "харина де маца". Маково брашно (прах) је релативно јефтин производ, упоредив са брашном од пшеничног или кромпира. Индустријски, и суви корени и мака брашно се користе за различите врсте прераде и за стварање концентрираних екстракта. Још један уобичајени облик макова је мак, подложан желатинизацији. Ово је поступак екструзије у коме је тврда влакна одвојена од корена и уклоњена малом топлотом и притиском, јер је сирова мака тешко дигестирати због присуства тврдих влакана и садржаја струмогених фактора (који узрокују гоитер). Гелатинизација је посебно изумљена за маца да симулира ефекат кувања и ублажава варење. Зелени мак се углавном користи у терапеутске сврхе и као додатак исхрани, али се може користити и као брашно или као кулинарски додатак. На располагању је и замрзнут и сушени сок маца, који се издваја од свјежег свежег корена. Вековима се култивише и користи људи који живе на Андским планинама. За разлику од популарног уверења да су макови гајени у региону модерног Перуа, доказано је да је крајем осамдесетих година Маца гајио само у ограниченом подручју на подручју језера Јудина, у централном Перуу. Историјски гледано, Маца се тргује по главним производима ниске: кукуруз, пиринач, касава, киноа и папаја. Маца се такође користи као плаћање шпанских краљевских пореза. Верује се да су краљевски ратници Инке једу Мацу прије битке. По њиховој легендарној моћи се наводи да су делимично посредовани потрошњом огромних кола макова. Након освајања града, Инки ратници су одведени за жене, јер су муви много пута повећали свој мушки потенцијал. Ова чињеница, наравно, описана је у рекламним кампањама произвођача макова. Међутим, није познато колико је та легенда близу истини.

Здравствени ефекти

Маца се користи у људској и животињској храни, па је вероватно ризик од његове потрошње релативно мали. Маца се сматра безбедним за употребу као друго поврће, међутим, мак садржи глукозинолате, који могу узроковати гоитер када се конзумирају у великим количинама у исхрани са малим количинама јода. Међутим, тамнији корени маца (црвене, љубичасте или црне) садрже значајне количине природног јода, а посуда од 10 грама суве маке садржи 52 мг јода. Иако храна која садржи висок ниво глукозинолата обично узрокује зуб, не постоје никакви докази да ли мак изазива болест.

Маркетинг потенцијал

Због свог предвиђеног утјецаја на сексуалност, комерцијални и научни интерес за мак се значајно повећао у последњих неколико деценија. Деведесетих година прошлог века дошло је до брзог раста гајених муља. Уз повећање потражње и повећање цене. Међутим, због претјераних очекивања продаваца, понуда се показала превисоком, а у 2000. години цијене мака опале су поново. Истраживање тржишта показује да потрошачи који никада раније нису покушали Маца, не цијене много тога. Ово ствара препреке за даљу промоцију производа као поврћа. Стога економски интерес лежи у медицинској употреби Маца корена.

Подржите наш пројекат - обратите пажњу нашим спонзорима:

Перувиан Маца: Развод или не? - Прегледајте

Перуска Маца је биљка чија је употреба у медицини уобичајена као општа тоник дрога. Куповина перуанске Маце није на проблему, али пре него што наручите, боље је пажљиво испитати стварне прегледе и особине овог производа, прочитати преглед доктора, проучити и прикупити информације од људи на форумима.

Порекло

Обиље вештачких синтетизованих фармацеутских производа и њихово агресивно оглашавање већ неко време померило је нагласак потрошачких преференција према избору хемијских дрога - и то више није јасно да ли је развод или истина. Али сада све више модерни људи почињу да обраћају пажњу на природне лекове који могу да се суоче са проблемима који су настали и истовремено не узрокују штету по здравље. Једно од ових биљака које имају дивна љековита својства, као и посебан укус, је Клоповник Меиена, познатији као перуански мак.

Перуанска Маца (Лепидиум меиении / Маца) расте у високим пределима Перуа, Боливије и Аргентине, одакле је добио име. Сама биљка је слична репици, али покушаји да култивишу Мачу у другим регијама нису крунисани успјехом - не даје кртоле, које лекари користе као лек. Понекад, грешком, збуњен је са перуанским гинсенгом.

У Перуу, Маца се култивише много векова. Коришћен је углавном као прехрамбени производ, али његови лекови су познати и од давнина, нарочито за мушкарце. Производња мачке је постепено смањивана, јер су кромпир и друге врсте биљака присиљавали са тржишта хране, јефтинији у производњи, релативно непретенциозним и доносећи велике приносе. На почетку 21. века, у Перу, макови не прелазе 50 хектара земљишта за усеве, што га чини оскудним и због тога још вреднији производ.

Перувиан Маца - Бенефит и својства

Биљка садржи велику количину витамина, минерала, протеина, угљених хидрата, скроба, али не и ове супстанце чине га јединственим алатом за лечење. На крају, скроб, витамини и минерали су обилно садржани у било којој коренини.
Перовски мак и препарати на основу њега имају значајан терапеутски ефекат због присуства:

• амиди масних киселина са снажним афродизијским ефектом и побољшање мушке сексуалне моћи;
• амидазол алкалоиди који утичу на здравље генитоуринарног система и мушкараца и жена;
• тиоцијанате и глукозинолате са антитуморном активношћу.

Ова комбинација компонената чини биљку веома вредним лекаром за лечење многих болести, првенствено повезаних са мушком импотенцијом, али не само са њим.
С обзиром на недостатак овог производа, недавно се појавио велики број поноса, чак и ако желите да купите аналогни то у апотекама, пошто произвођачи покушавају да искористе повећано интересовање за печерско семе мака, презентујући бескорисне лутке као препарате направљене од њега.

Ефекти, индикације и дозирање

Перуска маца се користи као средство за јачање акције које има на тијелу, али постоји низ болести и стања у којима је ефекат лијека најефикаснији - препоруке и повратне информације од доктора:

• олигоспермија (недостатак сперматоцита). Маца побољшава квалитет сперме, утиче на сперматоците, повећава њихову брзину кретања, а самим тим и активност. Истовремено се повећава и број репродуктивних сперматоцита;
• антиоксидативни ефекат тиоцијаната и глукозинолата има снажан антитуморски ефекат;
• афродизиолошки ефекат доводи до побољшања ерекције, повећане сексуалне жеље код мушкараца, побољшава перформансе и побољшава тон тона;
• кожа се обнавља, боре се глатке;
• фитостероли доприносе нормализацији нивоа хормона код жена;
• активира се мишићна производња миоглобулина, која промовише изградњу мишића, ефикаснију обуку спортиста.

Како узети?

Сваки пут када је потребно одабрати дозу појединачно, најчешће се морате консултовати са доктором или вјеровати продавцу. У основи, како узимати Перуску Мачу зависи од састава лека, концентрације биолошки активне супстанце, здравственог стања пацијента и индивидуалне осетљивости (обично се узима инстант прашак - неколико 10 грама и растворен у води,
запремина 100 мл).

Обично се дозе узимају према следећој методологији: 1 кашика прашка се помеша у 1 чашу течности - затим пијете, користите 1-2 пута дневно, након оброка. Али ово је само посебан случај, пре куповине је боље консултовати с продавцем.

Контраиндикације и нежељени ефекти

Пошто је маковски мак је биолошки активна супстанца, али не и лек, не постоје специфичне контраиндикације за његову употребу. Неопходно је уздржати се од припрема овог биљка током трудноће иу случају нетолеранције на било коју од компоненти (укључујући и алергијску реакцију на било коју компоненту) - тако кажу критике потрошача.

Нежељена дејства приликом употребе могућа су само под горе наведеним условима.

Форми ослобађања: прах и екстракт

Перуански Маца корен се може користити у кувању, сушењу или сушењу.
Јужноамерички индијанци су узели перуански прах Маца и направили неку врсту кашља из ње, кувајући га у млеку.
Сада произвођачи често производе Маца у облику праха или екстракта. Најефикаснији начин је да се користи у облику прашка, а не капсула. Иако неки прегледи извода тврде да је ефикаснији

Перуска Мака је веома ефикасан лек за савладавање многих проблема. Најчешће се користи за сексуалну дисфункцију или неплодност, али индикације за употребу могу бити много више. Доктори у Јужној Америци су широко распрострањени праксом коришћења ове биљке у медицини.

Буи Перувиан Маца

Можете поручити Перувиан Маца без апотеке и по ниским цијенама на овој локацији:

Приближно 1/5 апотека у великим градовима продаје овај лек, али у половини случајева то је лажно. За ово препоручујемо да наручите на службеном вебсајту продавца. Штавише, испорука врши крстарица на свим адресама у Москви, Санкт Петербургу и другим великим градовима (Јекатеринбург, Новосибирск, Красноиарск, Краснодар и др.) Најчешће се врши готовином по испоруци, нема ризика. Можете такође поручити телефоном директно у онлине продавници, гдје постоје константни попусти.

Колико је и колико је доступно?
Цене од 990 рубаља по пакирању, што је више паковања, нижи су трошкови.

Још фотографија

Видео

Видео је представљен на енглеском (можете гледати са руским титловима) из познате компаније Натионал Нутритион.

Материјал са хербалед.орг

УВОД

Маца је биљка (Клоповник Меиена), која има дугу историју употребе и примене у прехрамбеној индустрији и медицини усева у планинама Перу. Међутим, 1982. године, Међународни савјет за заштиту генетичких ресурса објавио је да се мак, у облику домаћих биљака, угрожава изумирањем. Срећом, због најновијих научних истраживања, мак се поново почео опорављати и његова популарност расте у Перуу, Јапану, Америци и Европи као средству узбудљиве потенцијале, помажући са проблемима плодности код мушкараца и као дијететски суплементи који побољшавају метаболизам - постоје прегледи на форуму о истом ефекту перуанских макова.

ИСТОРИЈА

Постоје антрополошки докази да се Маца култивисао у Перу већ у 1600. пне. Маца су перуански Индијанци разматрали као дар од богова, заједно са кукурузом и кромпиром. Поред тога, сматрало се да је храна - као једини усев који може да просири на екстремним висинама пећијских планина - из истих разлога, коришћен је и халуциногеним биљкама током народних игара и верских церемонија. Шпански хроничари писали су да су убрзо после освајања Перуа Шпанци схватили да њихова стока лоше репродукује потомство на екстремном планинском терену (природни феномен). Индијанци су саветовали Шпанцима да хране животиње са маком, а затим се плодност њихове стоке вратила у нормалу. Такође се користи у козметологији, као замена за козметику за жене. Чудно, Шпанци су показали своју захвалност дозвољавајући порезима да се зараде индијанцима од стране мамаца.

БОТАНИ

Маца је годишња биљка цвећа која припада ботаничкој породици Брассицацеае (цруцифероус), и блиски је рођак репа и редквице. Постоји око 175 врста које расте по целом свету. Најчешћи тип је посејан, најчешће је познат у Сједињеним Државама и Европи. Неки аутори сугеришу да мак припада биљној врсти Перувианум.

Али ниједна угледна ботаничка организација није препознала ово име.

КУЛТИВАЦИЈА И ВЕЛИЧИНА

Маца се првенствено узгаја за његов туберозни корен, који се у ботаници назива хипокотил (баш као и редкев и репа). Маки биљке које су необично отпорне на мраз и имају јединствену способност да расте у изузетно високим подручјима неприхватљивог планинског екосистема Перуа (од 3.800 до 4.800 метара). Пуна (планота Андских планина у Јужној Америци) је веома лепа, али оштра еколошка зона, где, осим високогорске траве, горког кромпира и Маца, ништа не расте. Овде је ваздух низак у кисеонику, сунчева светлост је веома интензивна, а температура се мења од пријатног и топлог + 20 поподне до минус ознака ноћу. Због изузетно јаког вјетра, подручје је без дрвећа, а биљке не расте више од 15 до 20 центиметара.
Сов Маца од септембра до децембра. После сјемења семена на терену - после 6 - 8 месеци, корени се сакупљају.

Корени се ручно рукују, очишћавају од лишћа, опере и остављају се да се осуше на тепих испод отвореног неба на сунцу. Током кише и ноћу, коријени су покривени посебним ртовима. Сушење траје око 2 месеца за свеже ископане коријене, током којег губи 75% њихове оригиналне тежине.

Сушени корени се испоручују у продавницама гдје се могу спремити неколико година са минималним губитком квалитета, а добијено семе остаје одрживо од 3 до 4 године. Перовски мах осиромашује тло, тако да су након жетве поља припремљена за нову сетву од 5 до 10 година. Принос је око 11.000 кг по хектару, иако се то може значајно разликовати. Процењује се да је укупна жетва у Перуу 2003. достигла 5.600 тона.

Традиционална употреба у традиционалној медицини

Куецхуа - племена Индијаца на централним високим планинама Перу верују да је Маца веома храњиви производ који доприноси менталној и физичкој виталности, издржљивости, издржљивости и само одличној биљној биљци из које пије. Такође је познат по митовима као афродосаки који побољшава сексуалну жељу и перформансе. Заслужила је нарочито добру репутацију као биљка за потенцијал, што је довело до повећања стопе наталитета код мушкараца и жена, као и кућних љубимаца. Мачку често једу жене из Перуке које желе затруднети. Друге традиционалне индикације за узимање Маца су анемија, туберкулоза, рак желуца, губитак памћења, јачање костију код деце, артритис и реуматизам, респираторне болести и алкохолизам.

Посебно цијене жене Индије као олакшање за симптоме менопаузе. Такође се даје школским ученицима током испита како би се осигурали добри резултати тестирања.

Фармаколошка и медицинска истраживања

Третман 9 здравих мушкараца са Маца кореном у праху (1500 и 3.000 мг дневно у трајању од 4 месеца) резултирали су:

Повећање семиналних запремина, број сфери током ејакулације, покретљивост сперме. Интересантно је напоменути да ова побољшања продуктивности и мотилитета сперме нису повезана са повећањем производње сексуалних хормона: лутеинизирајућег хормона, хормона који стимулише фоликле, пролактина, тестостерона и естрадиола.

Постоје скупљи произвођачи комплекса у Сједињеним Државама, такође можете наћи и рецензије о перуанском маку на форумима и службеним сајтовима продаваца: